אצלנו בסטודיו אפרת מציעים לכן מגוון רב של אפשרויות לקידום אורח חיים בריא:

אנו מספקים אימוני כושר לקבוצות קטנות למטרות ירידה במשקל, חיזוק השרירים, המפרקים ועיצוב הגוף.
בנוסף, הסטודיו מציע קבוצת ריצה, ייעוץ תזונתי, הרצאות וסדנאות שונות בנושאי ספורט, תזונה ובריאות.
כל זה תוך השקעה ונתינת תשומת לב מירבית למתאמנת שמולנו, כדי שנוכל לעזור לה כמה שניתן להגיע למטרה הסופית